■　■田園ノート；川の流れのように■　■

２月から両手のひらに軽いしびれが出ました
日常生活に何ら問題がありませんが　２４時間ずーと続いています

何が原因か振り返ってみると２月からコレステロール薬「ロスバスタチン」が１錠から２錠に変更されました

医師にこの話をすると「ロスバスタチン」の量を増やして手のしびれが出たという事例がない
すでに数万人の患者に投与しているが　しびれの話は聞いたことがないという事でした

「ロスバスタチン」の２錠は変更せずに１ヶ月間　様子を見ることになりました
１ヶ月後はしびれが手のひらから指に移行しました

「手根管症候群」かな？と思い調べてみると　「手根管症候群」の指のしびれは
親指　人差し指　中指　薬指の親指側に出ますが　しびれの箇所を確認すると
一番強いしびれは中指　二番目が人差し指　三番目は薬指ですが非常に弱く
親指と小指にしびれは無かったので「手根管症候群」ではありませんでした

あと考えられるのは週二回のスポーツクラブで３５ｋｇの負荷を頭の上からお腹まで引き下ろすトレーニングです
これを１５回３セットやります
これをやると終った後は手のひらの上部から第二関節まで赤くなります

このトレーニングは親指と小指に負荷は掛かりません　人差し指　中指　薬指に負荷が掛かります
中指に最も強い力が掛かるのも　しびれ箇所と合っています

もっとも　このトレーニングは半年以上前からやっているので分からないところがあります

４月の末に頸椎のＭＲＩを撮ることになったので　それまではこのトレーニングは中止することにしました
おまけ：手のしびれについてあれこれ検索したのでネットのあっちこっちから　手のしびれの治療法が飛び込んできています　

うるせー！